私は左手と右手を犠牲にして腕の役割を強調批判する時。人時折私を求めている私の見解で、右手のゴルフ スイングを再生する役割を持つかどうか、?私の答えはこれです.
肉眼以上のゴルファーの大半は、スイングで右手を使用します。ほとんどすべてのゴルファーが右後左利きおよび andquot; 右 sidedandquot;。彼らは、強力な右の手とスイングを支配する側を許可します。
これは、後で参照しなければならないは致命的です。
左手とゴルフ指導では悲しいことに無視されて腕の機能です。バランスを是正するだけみました。
私は再度、A 無料スイングの左の手と腕は、基礎のゴルフ アクション言います。右手と腕ないスイングで独立して機能します。その適切な役割は、左の手と腕の調整の 1 つです。手は単位として一緒に動作するはずです.コントロールの左の手で
右の腕と肘はほぼバック スイング中に受動的、しかし権利を持っていたし、手首がすべての回でクラブ フェースの制御に貢献します。
それは、右手と腕に抵抗してダウン スイングで合併症につながる上部位置の問題が発生する左の手と腕の無料のスイングを妨げます。右手はスイングで左を圧倒的なため、正確に飛んで右肘が付属しています。
女性ゴルファーは、特に、非常に権利を渡される傾向があります。左腕が不自然、しばしば弱い。それ故に彼らは実際に左手とスイングのトップで右手と腕をサポートします。
この問題の解決策は簡単です。左の手と腕は、すべての回でのスイングで支配的な役割を果たさなければなりません。以上を用いる右の手が、代替があるない場合
右手は、左手と腕の制御の役割を果たすに失敗した場合にのみ支配することが。
警告の 1 つの最後の言葉。
あなたのため重すぎるクラブを使って右手の誤用を促進します。
我々 は、水平またはわずか短い水平スイングのトップでドライバーのシャフトがべきと述べています。それはダウン スイングのコントロールの不足につながるこれはしばしばとして水平を下回るするシャフトのため望ましくありません。この不必要に andquot; looseandquot;andquot; overswingandquot; スイングと呼びます。
Andquot; に起因する overswing の一般的です; swingandquot の上部に手を開きます。
私は全くこれに同意しません。
確かに手を... が、なぜ開いているか。
ゴルフ スイングのすべてのエラーはいくつかの原因に遡る。正当な理由なく何!
Overswing だけでなく制御の損失を引き起こす (と、それゆえ方向)、ダウン スイングでも過度の手首と意味同じクラブとショットの一貫性長さは不可能
正確に言えば、低得点は、プレーヤーは各クラブ、特にアイアンで一貫性のある長さを命中させなければなりません。Overswing はこれを事実上不可能にします。
Overswing、letand #39; の原因を理解する s が不適切なテイクアウトをもう一度考えてみましょう。ここには左の肩のドロップで. と凹状物体の形状がすでに表示されています。これは、テイクアウトを地面にクラブヘッドを低保持の結果です。
左の手とすべての腕のスイングは絶対にがありません。
左の手は、帰ってきた上下... にので、右の前腕は直接... 左上実際に抵抗して左腕スイングの可能性です。
間違った体の動きと抵抗の右の腕の両方、左の手と腕のスイングが効果的にブロックされているので、手首でクラブのヘッドを動かし続ける場合中断する必要があります。これは正確に何が起こるか。手首はあまりにも早く. あまり... 実際に破壊、andquot; ワイド arcandquot;その andquot; groundandquot; 低生成するはずです。
この過剰な手首のコッキングと、クラブが頂点に達すると、文字通り、手を余儀なくされて開いているような程度にクラブのヘッドが加速します。手のこの開口部は、overswing を引き起こすものです。
だから我々 はそう頻繁に記載されて、しないで手を単にゆるいグリップのため上部に開くことを参照してください。彼らは開いている過剰な手首のアクションにつながるスイング誤った操作によって強制されます。だから overswing を治すため我々 最初のスイング アクションを修正する必要があります。
Overswing は、すでに議論した正しいテイクアウト方式を採用しただけで修正できます。左の手と腕はバック スイングの動きを開始し、左手と上に無制限にスイングする腕を許可するために肩を回す場合、時期尚早、または過剰な手首の中断が発生する理由はありません。それと同じくらい簡単です。
もし腕 doesnand #39; t スイング、手首を破る必要があります。覚えている!
ちなみに、手首はクラブのヘッドの運動量によるスイングのトップで自然に割れます。したがって、短いシャフト、クラブヘッドの勢いと以下の手首ブレーク以下。
上部に手首休憩の量は、使用しているクラブによって異なります。いくつかの手首のブレークは、ドライバーで発生します。中アイロン台、ショートアイアンでの事実上どれもはるかに少ない。
硬さと上部にあるコントロールが欠かせません.正しい方法で、トップになってからです。
もし腕 DOESNand #39;T は、クラブを振る、手首に買収する必要があります!
良い点、悪いそれらの Backswings - 比較
良いバック スイングの動きと悪いものの特性の詳細に検討が既に。今、我々 は直接比較するために並んでそれらを参照してください。視覚的な比較は、学習への強力な援助です。
良いバック スイングの動きの画像が正しい心の中にしっかりと確立される動きの実行が容易になります。
姿見は体 andquot; shapeandquot; チェックに非常に便利です。
悪いスイング
悪いスイングの開始。手や腕、体の価値を高めます。注意してください playerand #39; s の頭が左に傾くを始めています。これは最初必ず体が仕事をしています。
体内での努力は明白な今です。上半身は手と腕を移動するために (左の肩の低下をもたらす) 左下に浸漬します。右脚はまっすぐで、左足が内側にロールし始めています。
上部ボディ andquot; shapeandquot;凹面です。クラブ シャフトは andquot; lineandquot; 全体上部 (ターゲットの右を指す)。Andquot のこのタイプに関与する物理的な労力; 体 swingandquot。極めて明白です。それ呼ぶことがほとんどできるスイングですべて。
良いバック スイング
左の手と腕明らかにテイクアウトの最初の動きをしました。肩にちょうど始めています。これは本物のボディー ターンの始まりと左の肩で地面からの高さを維持しています。身体のバランスの取れた、制御された方法でスイング アームに反応します。
左の手と腕が続く... 肩が応答で回り続けます。頭部はまだあります。足は曲げたままです。右の肘がパッシブと腕は左の腕の後ろに正しくフォールドし始めています。
位置決め運動は完了し、クラブは下降のためにオンライン。体は出ませんを... クラブととどまっているダウン屈曲膝を示す。完全な肩回転と 45 度のヒップの回転に注意してください。緊張やここに関与する努力なし。流体、andquot; shapedandquot; ちょうど左の手と腕上部に中断のないスイングを可能にした身体の動き。
悪いスイング分析
今では我々 がどのように正しいバック スイングが行われるお知らせ見た概念と正しい行動を妨害する動きを確認します。これらのエラーを理解することを回避できます。
まず、我々 はすでに知っているの電力がない発信でのボディ。ボディー ターンは、手と腕を移動するクラブヘッドには発生しません。ボディー ターンは、電源を作成するは発生しません。バック スイングは、電源を生成するは行われません。
これらの概念を広く開催し、渡したことがありますから、andquot; 最高の authorityandquot;... がなるわけではなく正しい。
我々 はこれらが適用され、これらの古い、偽の考えに対する自分の概念をテストするとき、スイングに何が起こるかを参照してくださいしています。
テイクアウトを地面にクラブヘッドを低く保持について古い決まり文句は特に危険です。これは、andquot; ワイド スイング arcandquot; を作成するはずですが、実際にはそれは反対。
均等に虚偽は概念 andquot; ワンピース takeawayandquot;。
肩、腕、手の andquot; この理論に従って開始バック togetherandquot;... 彼らとクラブを撮影します。手や腕、体を推進することを言って別の方法!
このプレーヤーは、バック スイングは電力を生成すると考えています。彼は、andquot; ワンピース takeawayandquot を採用します。彼はアドバイスを真摯に、andquot; クラブ頭滞在; takeawayandquot で地面に低い。彼はまたショルダー ターンがスイングを開始すると考えています。
わかりましたは. することができます何が起こるかを参照してください。
彼は斧のようなクラブをグリップ力は彼の心で最優位です。完全に彼の体移動クラブヘッドを開始する 1 つの側面に飛び出しそうになる大規模な努力のために警告。クラブは足は移動のみが、既に彼のスイングは台無しになります。これは行っていない手首のアクション追加の力の追加で体つくのだ. すべてのスイングをします。
今彼は andquot; takeawayandquot; 地面に低いと考えています。左の腕は、法律への服従後方と下方を拡張します。左の肩は応答とそれと頭の滴でディップ ダウン。回転の印はまだ、体のちょうど横揺動運動がない!彼の andquot; 広いアーク swingandquot;理論は、キングサイズの動揺を生産しています。右脚はすでにまっすぐ、左足が内側 (左フィートのロールと関連している動揺についてどういうことか参照) ロールし始めているに注意してください。
どのようにそれらの腕と手か。まあ、theyand #39; re クラブにぶら下がっていると体はすべての作業に乗るのために沿って行くだけ。明らかにこの体ディップ canand #39; t 永遠のために行くまたはこの chap は、半分に分割します。合力 #39; 冗談ではない!ほとんど andquot; 体 actionandquot。選手のバックアップのトラブルで羽目に。
本体ディップが停止すると、どのように、クラブのヘッドを動かし続ける?... 手首を引き継ぐ彼らを移動全体のショーを保つための努力の途中で破る。何起こったその andquot; ワイド arcandquot;彼を求めていたか。聞いて、今、このような彼のテイクアウトをするトップ プレーヤーを今まで参照してくださいでした?しかし、何百万人もの一般のゴルファーと theyand #39; 再指導の本を購入する人!
私が善と悪の概念の意味を参照してください?
Heand #39; 製 s. どのような努力が、トップへ!私はこれを呼び出す、andquot; 石炭 heaverand #39; sandquot;アクション。それは数オンスの重量を量るクラブを移動する素晴らしい物理的な力の使用を含む!ボディ スイングは明らかに無駄な力です。どのくらい簡単に、ちょうど左の手と腕をスイングするより生産的です!肩... ファッション後... 最後になっているが、彼の体の形を見てみましょう!私はこれを呼び出す、andquot; 凹 bowandquot;... 体持ち上げる人の特徴。
行くことができるクラブここから... と飛行の目的のラインに沿って?私は非常にそれを疑います。私たち andquot; 電源 manandquot;ボディ アクションと heand #39; そこにクラブを入れていることは、ボールのように同じ方法でそれを持ってします。
肩 rollerand #39 のための古典的な条件; s フック、スライス、またはアウトでもみ消す軌道ショット、デイジー カッター. あなたが名前、itand #39 s 可能な我々 がここにある!すべてのショットは、まっすぐに 1 つを除いて。それに対してオッズは非常に大きい。合力 #39; なぜこのかわいそうにそう苦しみます。彼は悪いアドバイスの犠牲者です。キーン、heand #39 良いゴルフを再生する彼が望んでいる; ノットに彼自身を抱き合わせだからといって彼が気の毒です。これは本当に近代ゴルフの命令が彼のために行うことができます最高ですか。
正しい概念を採用することによって彼と、良いアクションし彼のゴルフを楽しむことし、採用プロセスの物理的な努力の 10 分の 1 でした。
私が作るしようとしているポイントは、彼 shouldnand #39; t は、最初の場所でこの絶望的な位置にあります。
これは、よく意味しますが、間違ったアドバイスの結果送信するとです。この恐ろしい位置には、任意の日、コースや練習場を見ることができます。なぜでしょうか。選手の大半は、同じ本を読んでいるし、したがって FALSE と同じ原理で動作しています。
ここで示す位置のいずれかのトップ プレーヤーを見たことがない、それらのほとんどが必然的に支持者概念がアマチュアゴルファーとこれらの結果を生成するまだ!
1 つはこの分析から描くことができる唯一の結論は、スイングの受け入れられた概念生成を想定した結果が得られないことです。
別の方法でスイングを見て必要があります。だけでなく目新しさのためか、論争するゴルファーに値する良い、ゴルフは素晴らしいゲームですので。
結局のところ、それは一度太陽が地球の周りに移動したことと考えられました。その概念が逆転され、修正、太陽電池システム、宇宙の一貫したモデルを工夫できたがわかった。
奇妙なことに、andquot; の多くを逆にする場合は、truthsandquot; を受け入れられる確立されたゴルフの命令のあなたはかなり真実に近い来る!ゴルフ指導シーンは、それと混ざって!